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Les Séances du Matin > Double You

Double You
Les thèmes sont du développement personnel. L'intégration en mode conscient se réalise en assis ou semi-assis, dans la haute attention et permet au cortex de s'imprégner de manière structurée de ces nouvelles informations qui aurons un impact direct sur votre qualité de vie. La réalité dépend en effet de la façon dont vous la percevez. Si vous êtes serein et que vous adoptez une vision positive des choses, votre réalité en sera tout simplement améliorée si pas transformée !

L'intégration en mode subconscient se réalise en couché, en lâcher prise de l'attention et permet au cerveau émotionnel d'intégrer ces informations à un "méta-niveau" sous forme imagée, symbolique et métaphorique. L'adoption de cet état modifié de conscience induit par la même occasion une optimisation des procédures mnésiques y compris des procédures travaillée en première partie de séance en assis.

Ce qui est radicalement NOUVEAU dans cette approche c'est que la PHASE 2 (LACHER PRISE de l'attention) est grandement facilitée par l'effort mental réalisé durant la PHASE 1 (haute attention). Dans aucune technique connue à ce jour cette progression paradoxale n'avait été faite. Or, tel un muscle qui se détend mieux après sa contraction maximale, l'esprit s'ouvre mieux au lâcher prise après une période en très haute concentration soutenue !

On pratique ainsi, grâce à cette double intégration, un ancrage positif et profond de cette nouvelle attitude mentale.
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